Niskie poczucie własnej wartości: Przyczyny, objawy i sposoby radzenia sobie
Niskie poczucie własnej wartości może znacząco wpłynąć na różne aspekty życia. Od relacji z bliskimi, przez codzienne wybory, aż po osiągnięcia zawodowe – jego wpływ jest ogromny. Osoby zmagające się z tym problemem często noszą w sobie ciężar negatywnych myśli o sobie samych. To nie tylko obniża jakość życia, ale może prowadzić do poważniejszych trudności,…