Terapia Uzależnień w Warszawie
Bonus Tempus to gabinet terapii uzależnień na warszawskim Żoliborzu (Pl. Inwalidów 3/39). Nasz zespół certyfikowanych terapeutów prowadzi sesje indywidualne oraz terapię grupową dla osób zmagających się z uzależnieniami od alkoholu, narkotyków i substancji psychoaktywnych oraz uzależnieniami behawioralnymi: hazardem, uzależnieniem od internetu i gier, zakupoholizmem, pracoholizmem i kompulsywnym jedzeniem.
Nasze podejście do terapii uzależnień w Warszawie
Każde uzależnienie ma swoją specyfikę – dlatego program terapeutyczny konstruujemy indywidualnie, uwzględniając potrzeby, możliwości i cele pacjenta. Zespół Bonus Tempus tworzą specjaliści z certyfikatami Krajowego Centrum Przeciwdziałania Uzależnieniom. Regularnie uczestniczymy w superwizji i szkoleniach – to nie formalność, ale sposób na utrzymanie wysokiej jakości pracy i wymianę doświadczeń między terapeutami.
Terapia indywidualna i grupowa
Sesje indywidualne w elastycznych godzinach oraz cotygodniowe spotkania grupy terapeutycznej – wybierz formę dopasowaną do siebie lub łącz obie.
Certyfikowani specjaliści
Zespół terapeutów z certyfikatami KCPU, łączących podejście poznawczo-behawioralne, humanistyczne i dialog motywujący.
Żoliborz, metro Plac Wilsona
Dyskretna lokalizacja w kamienicy przy Pl. Inwalidów 3, pięć minut od metra.
Metody terapii uzależnień w naszej poradni
W procesie terapii uzależnień stosujemy metody o potwierdzonej skuteczności: terapię poznawczo-behawioralną, podejście humanistyczne oraz dialog motywujący. Podczas terapii grupowej pracujemy z dynamiką grupy – interakcje między uczestnikami są częścią procesu terapeutycznego. W sesjach indywidualnych koncentrujemy się na pogłębionej pracy nad mechanizmami uzależnienia i osobistymi trudnościami pacjenta.
Specjalizujemy się w terapii:
- Uzależnienia od alkoholu – wsparcie na każdym etapie zdrowienia, od budowania motywacji po zapobieganie nawrotom
- Uzależnienia od narkotyków i innych substancji – praca z uzależnieniem od substancji psychoaktywnych, leków, papierosów
- Uzależnień behawioralnych – hazard, uzależnienie od internetu i gier, zakupoholizm, pracoholizm, kompulsywne jedzenie
- Problemów współistniejących – gdy uzależnieniu towarzyszą inne trudności: lęk, depresja, problemy w relacjach
Indywidualna terapia uzależnień w Warszawie
Spotkania indywidualne z terapeutą stanowią fundament procesu zdrowienia. Sesje odbywają się w elastycznych godzinach, dostosowanych do Twojego harmonogramu.
Podczas terapii indywidualnej:
- Analizujemy mechanizmy Twojego uzależnienia i czynniki, które je podtrzymują
- Pracujemy nad budowaniem wewnętrznej motywacji do zmiany
- Rozwijamy strategie zapobiegania nawrotom
- Wspieramy w rozwiązywaniu osobistych problemów towarzyszących uzależnieniu
Terapia indywidualna sprawdza się szczególnie, gdy potrzebujesz pogłębionej pracy nad osobistymi trudnościami, wolisz kameralną formę kontaktu lub Twoja sytuacja wymaga indywidualnego tempa pracy.
Terapia grupowa uzależnień w Warszawie
Grupa terapeutyczna spotyka się w każdy poniedziałek w godzinach 18:00-20:00 (120 minut) w stałym gronie uczestników. Spotkania prowadzi certyfikowany specjalista psychoterapii uzależnień.
Format grupowy daje to, czego nie zapewni terapia indywidualna: możliwość uczenia się od osób przechodzących przez podobne trudności, wzajemne wsparcie i budowanie sieci kontaktów wykraczającej poza gabinet.
Co daje terapia grupowa?
- Praca nad uzależnieniem w gronie osób o podobnych doświadczeniach
- Nauka narzędzi radzenia sobie z głodem, nawrotami i wyzwaniami codzienności
- Wzajemna motywacja do utrzymania zmiany
- Możliwość zobaczenia własnych wzorców w zachowaniach innych
Rodzaje grup terapeutycznych
- Grupy motywacyjne – dla osób na początku drogi, skupione na budowaniu motywacji do zmiany i akceptacji problemu
- Grupy terapeutyczne podstawowe – nauka życia bez uzależnienia, praca nad nowymi wzorcami zachowań i radzeniem sobie z trudnościami
- Grupy zaawansowane – dla osób z dłuższą abstynencją, koncentrujące się na zapobieganiu nawrotom i utrwalaniu zmian
- Grupy wsparcia – nieformalne spotkania dla osób, które chcą wzmocnić motywację i utrzymać kontakt ze wspierającym środowiskiem po zakończeniu intensywnej terapii
Wszystkie grupy prowadzą certyfikowani specjaliści terapii uzależnień. Gwarantujemy pełną poufność.
Aktualny nabór: Grupa kontynuuje spotkania – otwieramy nabór na ostatnie wolne miejsca:
Zespół terapeutów poradni uzależnień Bonus Tempus w Warszawie
Nasz zespół tworzą certyfikowani specjaliści terapii uzależnień pracujący w nurtach poznawczo-behawioralnym, humanistycznym i humanistyczno-doświadczeniowym:
Joanna Barucka
(specjalista terapii uzależnień i współuzależnienia nr certyfikatu KCPU 1481)
Prowadzi terapię indywidualną i grupową dla osób doświadczających problemu uzależnienia od substancji psychoaktywnych (alkohol, narkotyki, leki, dopalacze, papierosy) oraz uzależnień behawioralnych (hazard, internet, zaburzenia odżywiania, zakupoholizm). Zajmuje się pomocą osobom współuzależnionym oraz doświadczającym zjawiska przemocy.
Magda Chabowska
(specjalista terapii uzależnień nr certyfikatu KCPU 2297)
Terapeuta w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym w procesie certyfikacji. Mediator rodzinny i małżeński. W Bonus Tempus prowadzi terapię indywidualną i grupową, diagnozę psychologiczną, konsultacje indywidualne – psychoterapeutyczne, terapię pogłębioną uzależnienia oraz terapię rodzinną.
Ula Lis
(psycholog oraz psychoterapeutka uzależnień – w trakcie szkolenia specjalizacyjnego)
Pracuję z osobami zmagającymi się z uzależnieniem od alkoholu, substancji psychoaktywnych, hazardu oraz innymi uzależnieniami behawioralnymi, a także z osobami wychowującymi się w rodzinach z problemem uzależnienia, w tym DDD, oraz bliskimi osób uzależnionych. Wspieram również osoby doświadczające trudności emocjonalnych, obniżonego nastroju, lęku, niskiej samooceny i problemów w regulacji emocji. W pracy szczególnie ważne są dla mnie bezpieczeństwo, autentyczny kontakt i indywidualne podejście do pacjenta.
Arkadiusz Łysiak
(instruktor terapii uzależnień nr certyfikatu KCPU 2714)
Doświadczony terapeuta uzależnień i zdrowia psychicznego. Stosuje terapie humanistyczną i poznawczo-behawioralną z indywidualnym podejściem do pacjenta. Skupia się na efektywnym wspieraniu osób uzależnionych w przezwyciężaniu trudności oraz rozwijaniu ich zasobów wewnętrznych.
